過ごしやすい日が増え、すっかり春の陽気ですね。
ブリベビでは、毎日子育てを頑張っているママたちにリフレッシュしていただくために、お子様と一緒にご参加いただける「バギーヨガ」を毎月開催しています。
今月も、群馬県「道の駅 まえばし赤城」にて、日本産後ダイエット協会 代表 新井雅美先生をお迎えし、 「バギーヨガ」を開催しました。
当日はお天気にも恵まれ、青空の下で春を感じながら気持ちよく体を動かすことができました。
今回は半分以上がママが初めてのご参加で、新しい出会いに溢れた賑やかな回になりました。
中には生後2ヶ月のまだ小さなお子様も遊びに来てくれました。
数あるお出かけ先の中から、大切なお子様と一緒に過ごす場所としてブリベビのイベントを選んでいただきとても嬉しく思います。
新井雅美先生のリードで、まずは呼吸を整えるところからスタートします。
「赤ちゃんが泣いちゃったらどうしよう…」という不安も外ヨガなら大丈夫、 開放的な青空の下で、お子様の泣き声も自然に溶け込んでいきます。
また、ママがヨガに集中できるよう、お子様がぐずってしまった時はスタッフがサポートさせていただいています。
ママたちが少しずつ肩の力を抜いて、心身ともに軽やかになっていく様子に私たちもパワーをいただきました。
ヨガの後は、新井先生によるミニレクチャータイム。
今回は「うつ伏せ」と「寝返り」をテーマにお話しいただきました。
日々の成長が嬉しい反面、「いつ頃から？」「どうサポートすればいい？」と疑問に思うことも多いですよね。
先生の丁寧な解説に、ママたちも真剣な表情で耳を傾けていました。
こうした「ちょっとした学び」があるのも、ブリベビのバギーヨガならではの魅力です。
イベント後、たくさんの温かいメッセージをいただきました。
その一部をご紹介します。
「外で気持ちよく体を伸ばせて最高でした！赤ちゃんが泣いても外なので気にならず楽しめました。」
「凝り固まっている身体が少し楽になりました！家でもやって少しずつ戻していきたいとおもいます。心身共にリフレッシュできました。ありがとうございました。」
「初めての参加でしたが、良い気分転換になりました。最初から子供も泣いてしまいましたが、スタッフの方がずっと見てくれて助かりました。また参加したいです！」
「身体がスッキリした！」というお声はもちろん、「スタッフが寄り添ってくれたので安心できた」という感想をいただけて、本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。
ヨガの後は、恒例のランチ会！
頑張った後は、美味しいランチを食べながらママ同士で交流しています。
「ママさんやスタッフさんと交流できるのがとても嬉しいです」と楽しみにしてくださっている方も多く、
私たちも毎回ワクワクしながら準備をしています。
一人で頑張る育児も、ここでみんなとおしゃべりすれば、もっとHappyな気持ちになれるはずです。
ブリベビのバギーヨガは毎月第4火曜日に開催しています。
月に一度の自分時間に、一緒に心身を整えていきましょう🌿
▼お問い合わせはこちら▼
Brilliantbaby川原店
027-289-5823
「子育て中のママにHappyを届けよう。」
これからも、ママと赤ちゃんが笑顔で過ごせるきっかけをたくさん作っていきたいと思います。
皆さまのご参加、心よりお待ちしております。